健康づくり支援者がおさえておきたい健康日本21（第三次）における身体活動・運動を推進する「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」とそのエビデンス

[S-20-1] Physical Activity and Exercise Recommendations by Life Stage

*Yoshio Nakata¹ (1. Institute of Health and Sport Sciences)

筑波大学大学院博士課程修了。博士（体育科学）。筑波大学大学院人間総合科学研究科助手、奈良産業大学講師、筑波大学大学院人間総合科学研究科助教、医学医療系准教授、体育系准教授を経て、2024年4月から教授。日本健康支援学会理事長、日本運動疫学会副理事長、日本体力医学会常務理事、日本疫学会理事等。