[P-YB-12] ポスター（予防）P12

[P-YB-12-5] 医療系大学生における身体活動量と生活習慣の関係

^○葉山 静香¹, 赤塚 清矢², 諏訪 愛理³ (1.北村山公立病院, 2.山形県立保健医療大学, 3.鶴岡協立リハビリテーション病院)

Keywords:医療系大学生, 身体活動量, 生活習慣

【はじめに，目的】

生活習慣が乱れやすいことが報告されている。また，青年期の平均歩数は厚生労働省が推奨する歩数である10,000歩に達していない。そして，女性の医療系大学生は運動不足を自覚しながらも，実際に運動を行っていないことが報告されている。本研究の目的は，医療系大学生の身体活動量と生活習慣の実態を把握し，検討を行うことである。

【方法】

対象は，医療系大学生30名（男性9名，女性21名，年齢21.2±0.9）である。測定には，加速度計付生活習慣記録器，体組成計，アナログ握力計，等尺性筋力測定器，自転車エルゴメータ，呼気ガス分析装置，心臓運動負荷装置モニタリングシステムを用いた。身体活動量は加速度計付生活習慣記録器を使用し，1週間の測定を行った。厚生労働省が推奨する10,000歩を基準に，1週間の平均歩数が10,000歩以下の対象者を身体活動量低群（L群），10,000歩以上の対象者を身体活動量高群（H群）に群分けした。身体的特性は，身長，体重，BMI，体脂肪率・筋肉量・骨量，握力，膝関節最大伸展トルク，無酸素性作業閾値（AT），酸素摂取量（VO₂），二酸化炭素排出量（VCO₂）を測定した。V-slope法により求めたATにおける収縮期血圧と心拍数を乗じて，二重積を算出した。健康度，生活習慣の測定には，「健康度・生活習慣診断検査（Diagnostic Inventory of Health and Life Habit：DIHAL.2）」を用いた。統計処理は，データに欠損のない対象者を解析対象とし，対応のないt検定，ピアソンの相関係数を用いた。

【結果】

L群は20名（男性6名，女性14名），H群は6人（男性3名，女性3名）であった。身体的特性は，身長以外の項目で男女間に有意差を認めなかった。身体活動量別の比較では，VO₂とVCO₂（p＜0.05）及び歩数（p＜0.01）においてH群で高値を示した。DIHAL.2の各尺度・因子の得点について，社会的健康度においてH群で高値を示し（p＜0.05），運動行動・条件と歩数で相関を認めた（r=0.549，p＜0.01）。健康度・生活習慣パターン判定について，DIHAL.2の健康度・生活習慣パターンの判定基準に基づき，4分類した結果，充実型11名（L群8名，H群3名），生活習慣要注意型10名（L群8名，H群2名），健康度要注意型1名（L群1名，H群0名），要注意型4名（L群3名，H群1名）であった。

【結論】

要注意型，生活習慣要注意型，健康度要注意型に属するL群は，身体活動量を増加し，生活習慣の内容を振り返り改善を図る必要があると考えた。また，生活習慣要注意型，要注意型に属するH群においても，要因を分析し生活習慣の見直しを行う必要があると考えた。