日本心理学会第87回大会

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一般研究発表

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認知

2023年9月15日(金) 16:00 〜 18:00 ポスター会場

[1D-049-PI] Impact of Ashtanga Yoga on Mindfulness, State of Mind, and Perceived Stress

A three-month longitudinal study

.*NAUREEN BHULLAR1、Nitesh Batra2 (1.Indian Institute of Management Bangalore (IIMB)、2.The Mindful Initiative)

キーワード：Mindfulness, perceived stress, positive state of mind

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